文章标签 ‘排毒’

中医认为,人体内的经气就像潮水一样,会随着时间的流动,在各经脉间起伏流注,且每个时辰都会有不同的经脉“值班”。如果能够顺应这种经脉的变化,采用不同的方法,就可以达到非常好的养生效果,因此建议晚上11点前睡觉。

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晚上11点前睡觉的科学原理晚上9:00~11:00

人体淋巴的排毒过[……]

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2016年6月6日13:39 | 没有评论
分类: 随写